PERIOD Facts

De Susan Reznik (texte) et Silja Elsener (illustration)

Nous avons rassemblé pour vous quelques facts et chiffres passionnants qui montrent que vos règles sont la chose la plus normale au monde et vous n'êtes pas seule. ❤️

Le saviez-vous…

De plus en plus jeune

…que l'âge moyen des femmes à la ménarche est de 13 ans ? Ce qui est excitant, c'est que vos premières règles sont arrivées de plus en plus tôt au fil des décennies : au moment de vos premières règles, vous étiez en moyenne 3,6 mois plus jeune que votre mère lorsqu'elle a eu ses premières règles. Et votre arrière-arrière-arrière-grand-mère avait en moyenne 16,6 ans lorsqu'elle a eu ses premières règles, il y a environ 140 ans. Cette évolution est principalement attribuée à l’obésité, aux polluants et aux pressions sociales de la société actuelle.

Les jours deviennent des années

…que vous saignez en moyenne environ 3 500 jours ? Cela correspond à l'équivalent d'environ 10 ans. Une durée assez longue comparée à l’espérance de vie moyenne de 85 ans ! C'est pourquoi nous pensons qu'il est si important que vous vous sentiez aussi à l'aise que possible pendant vos règles.

Du shot au verre de vin

…qu'il est tout à fait normal que vous perdiez jusqu'à 4 verres de sang pendant vos règles ? Cela représente entre 30 et 80 millilitres de sang. Si vous avez la sensation de perdre régulièrement plus ou moins de sang, vous devez en parler à votre médecin.

Aucun cycle de modèle

…que pour la plupart des femmes la durée du cycle varie entre 21 et 35 jours ? Les cycles plus longs se produisent statistiquement plus fréquemment que les cycles plus courts. L'idée d'un cycle type de 28 jours vient probablement de la pilule contraceptive : un rythme artificiel de 28 jours est créé.

Sœurs de sang

…que vous avez vos règles en même temps qu'environ 300 millions d'autres femmes ? Pas mal de sœurs de sang ! La prochaine fois que vous vous promènerez en ville pendant vos règles, que vous monterez dans le bus ou que vous danserez lors d'un concert, sachez que vous n'êtes certainement pas seule.